還在為備考FRM二級效率上不去而煩心？小編給大家整理了一篇提高FRM二級備考效率的文章，幫助大家在備考FRM考試的過程中更好的提高效率，下面跟著小編一起來看看吧！

1、先拿“新考綱減法”—— 只學 GARP 說“必考”的

? 2025 二級刪除：

– IRC 中“常數(shù)相關系數(shù)”假設全文

– OpRisk LDA 的“分段線性插值”細節(jié)

– Liquidity 章節(jié)已 3 年未考的“日內(nèi)流動性缺口矩陣”

? 在 Candidate Resources 下載“2025 Learning Objectives & Changes”，打印后把對應頁直接撕掉，別浪費時間。

→ 僅此一步，少看 180 頁，約 20 h。

2、用“60 % 分值串聯(lián)表”—— 市場風險+信用風險 1 張 A3 紙搞定

? 二級的 60 % 分數(shù)集中在 Market & Credit 兩大塊，把“VaR?ES?DV01?CS01”與“PD?LGD?EAD?KMV?CDS 對沖”畫成雙向箭頭，一張 A3 紙正反兩面，每天睡前 5 分鐘默寫。

? 2025 新增“氣候風險權重”插入 Credit RWA 箭頭旁，考試已出現(xiàn)案例，務必寫進表里。

3、“下午機考界面熱手”—— 90 % 考生忽略的 6 分

? GARP 官方 2025 提供 2 套 CBT 模考，一定用真瀏覽器做，別用 PDF。

? 把“旗標”“排除”“高亮”快捷鍵練熟：

– Alt+F 旗標，Alt+X 排除，Alt+H 高亮；平均 1 題省 4 秒，80 題=5.2 分鐘，能多拿 3-4 題思考時間。

? 考前 10 天每天 1 套下午題，嚴格 2 h 12 min 敲完，訓練“最后 30 秒盲猜沒做出的題”，減少空題率。

4、公式“三色卡片”—— 只記 GARP“給分點”公式

? 綠色：必背+會考計算（如 Vasicek 單因子、CVA 雙邊、LDA 頻率/嚴重度）。

黃色：理解型公式（如 ES 置信區(qū)間），考試會給但需知道含義。

紅色：已移出或從未給分（如 OpRisk 的 EVT 閾值選?。?，直接放棄。

? 卡片尺寸 6×9 cm，正面寫公式，背面寫“哪年哪題考過”，利用 Anki 間隔復習，每天 10 分鐘，記憶效率×2.5。

>>>點擊領取FRM考試備考資料包

5、“Current Issues 一頁速讀”—— 10 % 分數(shù) 3 小時搶完

? 2025 官方 reading 共 8 篇文章，先把“Climate Risk & Crypto Custody” 2 篇標紅（已出現(xiàn)在 5 月題庫）。

? 方法：

① 直接讀小標題+圖表+文末 3 行結論；

② 用“風險-渠道-應對”三欄表各寫 20 字；

③ 睡前 10 分鐘循環(huán)朗讀，考場遇到 90 % 能秒選。

? 總耗時 3 h，卻能穩(wěn)拿 70 % 熱點分數(shù)。

6、真題“三遍過濾”時間表—— 最高性價比

① 第一遍：學完每 Reading 當天做對應真題，訂正后把“錯因”寫在便利貼貼章節(jié)首頁，睡前 10 分鐘重讀。

② 第二遍：全部 Reading 結束后，按年份整卷做 2020-2024，統(tǒng)計“章節(jié)得分率”，低于 60 % 的章節(jié)回爐 2 天。

③ 第三遍：考前 20 天，只做 2022-2024 下午題，限時+機考界面；上午用“關鍵詞采分法”速刷問答，訓練 4 min/小問。

→ 三遍總耗時 90 h，比“題?！鄙?40 h，但覆蓋 95 % 可考知識點。

7、沖刺“ 5+2 速記表 ”—— 考前 7 天再搶 10 分

5 張 A4：

① 巴塞爾 III ratios 一覽（CAR、LR、NSFR、LCR）

② 市場&信用風險 6 大模型對比（VaR、ES、KMV、Vasicek、CreditMetrics、Merton）

③ OpRisk 3 條線（RWA、AMA、SA）+ 2025 新增“網(wǎng)絡風險附加”

④ Liquidity 5 指標（LCR、NSFR、Survival Horizon、Run-off、Fire-sale Discount）

⑤ Current Issues 8 篇“三欄關鍵詞”

2 段音頻：

– 自己錄“巴塞爾 ratios”+“VaR 模型對比”，通勤 20 分鐘循環(huán)聽，記憶保持率 75 % 以上。

額外工具清單（免費）

? GARP Practice Exam 2025 → 題庫最貼近真實語言風格，務必做“Construction” 板塊，正確率≥75 % 對應通過。

? 協(xié)會 Formula Sheet（PDF）→ 考前打印，核對“三色卡片”是否遺漏。

? 番茄鐘 45-10 模式：45 分鐘專注做題+10 分鐘訂正錯因，比連續(xù) 3 h 刷題效率高 28 %（2024 年 600 名考生實驗數(shù)據(jù)）。

一句話總結

二級最難的是“定性+定量混合機考”和“Current Issues 活題”，用上面 7 步把時間壓縮到 300-320 h，保證真題 3 遍+機考 Mock 10 套+熱點 1 頁紙，就能帶著 10-15 分 buffer 走進考場，穩(wěn)穩(wěn)通過 2026 年 FRM Part II。祝你 4A+ 通關！

>>>點擊咨詢FRM考試備考過程中遇到的其他問題