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FRM備考如何擺脫拖延癥？

發(fā)布時間：2021-11-16 08:57編輯：融躍教育FRM

只有認(rèn)真備考FRM才能順利通過考試，但是在備考的過程中很多考生會遇到各種各樣的問題。那么，F(xiàn)RM備考如何擺脫拖延癥？

1、養(yǎng)成習(xí)慣

想要克服拖延癥，必須要有一個良好的習(xí)慣，首先要確定好你想要養(yǎng)成的好習(xí)慣是什么，之后再理清楚這些習(xí)慣會帶給你什么效果，好的習(xí)慣需要我們不懈的堅持才能真正的養(yǎng)成。所以當(dāng)我們下定決心做出改變時，就要全力以赴，逐漸提升自己的自控能力。》》2021年新版FRM一二級內(nèi)部資料免費領(lǐng)??！【精華版】

2、制定學(xué)習(xí)計劃

為自己量身定做一個學(xué)習(xí)計劃很重要，因為它不僅可以幫助你規(guī)劃還能起到監(jiān)督作用。當(dāng)然，真正的執(zhí)行更加重要，每天都要激勵自己學(xué)習(xí)，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)任務(wù)，若是完成的不太好，可以根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)整。

3、提高學(xué)習(xí)效率

在做某件事情時最怕的就是被其他不重要的事情所干擾，所以在學(xué)習(xí)時為了避免拖延時間的情況出現(xiàn)，最好的辦法就是立刻采取行動，不要將學(xué)習(xí)一拖再拖。掃描二維碼直接預(yù)約

4、適當(dāng)放松自己

時間表過于死板，會給復(fù)習(xí)平添枯燥，且一旦出現(xiàn)突發(fā)不得不解決的狀況，時間表很容易被打亂?？梢悦刻於嘟o自己半個小時可拆分的活動時間。

感到勞累、疲倦、厭煩或者是有其他突發(fā)狀況時，可以利用這半小時的時間充分處理。比如多玩兒五分鐘，多睡五分鐘等等，給心理上一種滿足感，就不會過于拖延復(fù)習(xí)。

5、保持一個好心態(tài)

無論外界環(huán)境如何，能否順利上岸關(guān)鍵還是看自己，能夠沉得住氣才可能靜下心來學(xué)習(xí)。放寬心想，自己盡力就好，這次不可以通過大不了為了以后攢經(jīng)驗，只要堅持學(xué)習(xí)，肯定可以通過的。

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